論嫉妒
谈起嫉妒，许多朋友都认为，在现在竞争这么激烈的社会中，人人都会有嫉妒心理。为什么呢？同样的学历、同样的年龄、同样的家庭背景，结果得到的待遇确千差万别。这让待遇低的人产生了嫉妒，这非常的正常。嫉妒到底好不好？我们是唯物主义者，任何事物都有它的两面性。美国作家约瑟夫·爱泼斯坦在《嫉妒》一书中说：“骄傲和嫉妒不分彼此，自尊心受挫会导致嫉妒，正如失败后会心生恨意。”在这个社会里，竞争激烈，社会媒体又极为发达，我们时时刻刻都能“窥探”到别人的日常生活。看到别人住着大房子（或是别墅），开着豪华车。......。心想，如果我也有那么大的房子；我也有那样的豪华车，该多好啊!甚至有人时时刻刻都在羡慕别人的权力、地位、美貌、爱情等。
嫉妒的核心其实只有一句话，“我不如别人好”。人与人之间就是互相照镜子，在“好”的镜子中，照出了自己“不够好”，从而痛苦、难过，产生了“被抛弃、受忽略”的恐惧感。
嫉妒在一定的条件下可以转化为一种动力。嫉妒是一种正常的情感体验，它包括消极的力量和积极的力量。嫉妒让人痛苦，是因为被恨意和攻击占据了大部分情绪。若把这些消极力量转化为渴望和拥有，发愤图强、奋力赶上，就能化嫉妒为动力。由坏事变好事。
要克服自己的嫉妒心理，首先要问自己，我究竟想要什么？别人拥有的，不一定是自己想要的。你想要什么，就为什么而奋斗，为什么而努力，你总会成功的。其次，一定要学会接纳、学会尊重、学会欣赏他人。在志同道合的人中，树个标杆，向标杆看齐。这样你的进步就快了。
最后奉劝大家，如果产生了嫉妒心理，心里不痛快，一定要用正当的方式去宣泄情绪，绝不能做傻事、坏事。如，善于和家人或朋友倾诉，大哭一场也无妨；其次，可以通过运动来排解痛苦和负面情绪等。什么时候都要看到自己的长处、优点，善于挖掘自己的潜能。这样的你，能不成功吗？
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